Cuidado de la piel antes de la boda

Este post está dedicado a la belleza de la novia.

La belleza no es una característica general ni mucho menos, estandarizada. Cada mujer es bella a su manera, siempre que su personalidad emerja y se valore su estilo, posea una buena dosis de encanto y posea una forma particular de relacionarse con las personas.

Para alcanzar este objetivo, la mujer debe saber todo sobre sí misma. Ocuparse sólo del maquillaje o del peinado, no es suficiente. De hecho, ¡se necesita mucho más!

La belleza no se obtiene sólo a través del maquillaje, porque los resultados externos están condicionados por la salud interna. Entonces, ningún 

visagista y ningún maquillaje podrán esconder una piel débil o poco oxigenada.

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Visagista: profesional que estudia la forma del rostro, tipo de cabello y personalidad para conseguir el estilo ideal que necesita cada mujer.

La piel es un patrimonio precioso que requiere de una dieta sana, del descanso adecuado y de un régimen de belleza completo para alcanzar su máximo esplendor. Entonces, antes de comenzar a hablar de maquillaje, debemos seguir los siguientes consejos para que nuestra piel esté revitalizada y luminosa.

El plan de belleza avanza desde el interior hacia el exterior.

La novia deberá someter su cuerpo a un régimen de desintoxicación comenzando al menos un mes antes de la boda. El humo, la comida conservada, las horas estresantes, la vida sedentaria y el cansancio obligan al cuerpo y a tus órganos a realizar un esfuerzo mayor, sobre todo al hígado, y consumen y destruyen nutrientes vitales. Las consecuencias de este proceso pueden ser el envejecimiento precoz de la piel, las alergias e incluso enfermedades graves.

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El modo más eficaz de purificar el cuerpo en su totalidad es seguir por un breve período una dieta a base de fruta y verdura, pocas proteínas animales y pocos carbohidratos integrales, y bebiendo al menos dos litros de agua oligomineral en un día. Esta dieta, además de desintoxicar el organismo y liberarlo de la escoria, mejorará los niveles de energía, hará que la piel se vea saludable, eliminará la retención de líquidos y bajará el nivel de estrés.

Además del régimen alimentario para desintoxicarse, es beneficioso también:

• Iniciar el día bebiendo una taza de agua con el jugo de medio limón;
• Ingerir un complejo de vitaminas que incluya los grupos A, B, C y E, siempre de origen natural.
• Ingerir un complejo de minerales, entre los cuales no deben faltar el cobre, el zinc y el selenio.
• Cepillar la piel del cuerpo con suavidad (estando seca) para reactivar la circulación y favorecer la eliminación de las impurezas.
• Disminuir drásticamente las grasas, optando por el aceite de oliva virgen extra.
• Sobre la piel húmeda, aplica aceite de germen de trigo, rico en vitaminas A y E.

Debemos recordar las cuatro acciones fundamentales, para lograr el objetivo de obtener una piel espléndida y cuidada:

Limpiar

Exfoliar

Tonificar

Hidratar

Si sigues estos consejos, llegarás al altar con una piel radiante además de estar en espléndida forma.

Espero que te haya gustado.

¡Hasta la próxima!

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